Skip to content
  • Forside
  • De ældre
  • De unge
  • Mad
  • Motion
  • Gaver
  • Lidt af hvert
3 nyeste artikler
Styrketræning booster din sundhed!
Sådan opnår du et liv i balance
Tårer på jobbet – her er psykolog Johan Williams’ råd

Få balance i livet

Læs om sundhed her

  • Forside
  • De ældre
  • De unge
  • Mad
  • Motion
  • Gaver
  • Lidt af hvert

Kategori: Lidt af hvert

Sådan håndterer du tårer på jobbet

Tårer på jobbet – her er psykolog Johan Williams’ råd

I løbet af ens arbejdsliv kan det være svært at undgå situationer, som kan være frustrerende. Det kan være, du ender i …

Lidt af hvert
Husk din nattesøvn er meget vigtig

Intet er sundere end din nattesøvn

Der er ikke særlig mange af os moderne mennesker, der er gode nok til at prioritere vores …

Lidt af hvert
Tips til at få et sundt og balanceret arbejdsmiljø

Tips til at få et sundt og balanceret arbejdsmiljø

Det er vigtigt at have et sundt og balanceret arbejdsmiljø på din arbejdsplads. På den …

Lidt af hvert
Har du brug for parterapi og er du fra Aarhus - Så læs her

Få styrket jeres parforhold med parterapi i Aarhus

Der vil altid være medgang og modgang i et parforhold. Det er uanset, om man er ung eller ældre. Her kan det være svært…

Lidt af hvert
Vil du arbejde og udvikle dig - Så prøv engle kort

Er du optaget af din selvudvikling? Prøv engle kort

Er du generelt meget interesseret i at arbejde med dig selv og din egen visdom? Så kan engle…

Lidt af hvert
For hyppig hårvask kan give problemer

For hyppig hårvask kan give problemer

Ligesom din hud er unik, så er dit hår og din hovedbund det også. Det betyder at det er ..

Lidt af hvert
Små ændringer i hverdagen kan gøre meget for din skønhed

Små ændringer I hverdagen, der gør en stor forskel på din skønhed

Skønhed handler om rigtig mange ting. Det er make-up, det er sundhed, pleje, hår, hud og alt muligt andet. Derfor er der …

Lidt af hvert
Er vinterbadning balsam for sjæl og krop - Ja det er spørgsmålet - Læs mere her

Er vinterbadning balsam for sjæl og krop?

Flere og flere danskere har fået øjnene op for vinterbadning, og det kolde gys kan da …

Lidt af hvert
Boost din sundhed med STAÏ ‘All-In-One’ shakes

Giv din krop det allerbedste med STAÏ

Den dansk familieejet virksomhed STAÏ har speciale i kosttilskud og sørger for ….

Lidt af hvert, Mad
Tre gode råd til hvordan du får en sundere ryg

Tre råd til en sundere ryg

Døjer du med dårlig ryg eller lænd? Så er du bestemt ikke den eneste. 60-80 pct. af ….

Lidt af hvert, Motion
Misunder du kvinder med langt og fyldigt hår - Så se her

Misunder du kvinder med langt og fyldigt hår?

Lidt af hvert
Når du holder ferie så hold en aktiv ferie

Få den gode ferie for din krop og sjæl

En ferie er for mange noget, som er absolut nødvendigt for at komme tilbage til den …

Lidt af hvert
Gode råd til at skabe både indre og ydre god balance

Balance i både det indre og det ydre

Kroppen skal være i balance både i det indre og det ydre. Det kan ikke nytte noget kun at tænke over, …

Lidt af hvert
Opnå bedre velvære igennem meditation - Sådan gør du når du skal igang

Meditation til bedre velvære?

Hvis du føler dig fastlåst i tankemylder over dagens og livets problemer, hvor tankerne …

De unge, De ældre, Lidt af hvert
Få mere viden om melatonin niveau i hjernen

Vær at vide om melatonin

lle har et melatonin niveau i hjernen. Det regulerer hvor kroppens indre ur, der sørger for at ….

Lidt af hvert
Forbedre din ældre bolig med gummiramper

Forhøj din mobilitet i hjemmet som senior

Hjemmet skal helst være et sted, hvor man føler sig fuldstændig og aldeles fri for forhindringer. Hvis du har ….

De ældre, Lidt af hvert
Lav et arrangement for de ældre med storskærm -Lej den her

Arrangement med storskærm for de ældre

Mange ældre føler sig ensomme, når ægtefællen eller vennerne går bort. Det er derfor vigtigt, at der bliver lavet en række initiativer, så de har ….

De ældre, Lidt af hvert
Køb og få lavet emblemer eller stofmærker

Styrk fællesskabsfølelsen med emblemer eller stofmærker

Det blomstrer i dag op med diverse fællesskaber. Det er noget, der ses inden ….

Lidt af hvert
Spar energi på jobbet og få andre til at skrive en pressemeddelelse

Sådan kommer du igennem arbejdsdagen med overskud

For mange mennesker kan arbejdsdagen være utrolig hård. Otte timer foran en skærm ….

Lidt af hvert
Gode forslag til graviditetspuder og ammepuder

Graviditetspuder: Sund søvn – Også som gravid

Søvn er en utrolig vigtig faktor for vores sundhed og velvære. Desværre er der rigtig mange …

Gaver, Lidt af hvert

Ved du hvad ebike er?

Det er blevet mere og mere populært at udskifte den almindelige cykel ….

Lidt af hvert, Motion
Brug for kosttilskud i den hverdag

Velvære i hverdagen

Mange mennesker døjer periodevis med manglende energi og træthed, og det giver dårlig …..

Lidt af hvert, Motion
Find dit slotsophold lige her

Find balancen i din hverdag igen ved at bruge weekenden rigtigt

Du kender måske det, at du føler dig ekstremt stresset i hverdagen ….

Lidt af hvert
CBD olie

Balance i livet med CBD – men hvad er CBD olie?

CBD er en forkortelse for Cannabidiol som er en cannabinoide i ….

Lidt af hvert

Seneste indlæg

  • Styrketræning booster din sundhed!
  • Sådan opnår du et liv i balance
  • Tårer på jobbet – her er psykolog Johan Williams’ råd
  • Vær klar til træning med det rette tøj
  • Intet er sundere end din nattesøvn

Om sundbalance.dk

Vil du vide noget mere om Sundbalance. Så kan du læse det Her.
Hvis du skulle have spørgsmål eller lign til siden, kan du tage kontakt Her.

Cookie & Reklame

Her kan du læse sidens cookie & reklame politik
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes sundbalance
Magazine Power by WEN Themes